Gages Perspektive
Ich wache mit einem Ruck auf, Schweiß läuft meinen Rücken hinunter, während ich schwer atme. Der kleine Junge in der Weste, der mich immer noch in meinen Träumen verfolgt, taucht erneut in meinen Gedanken auf. Meine Augen suchen instinktiv das Schlafzimmer nach möglicher Gefahr ab, auch wenn ich weiß, dass sie nicht real ist.
Mit einer zittrigen Hand wische ich mir den Schweiß aus dem Gesicht und zwinge mich, mich auf meinen Atem zu konzentrieren. Die Worte meiner Therapeutin kommen mir in den Sinn – die gleichen Worte, die sie mir gesagt hat, als ich meinen ersten Panikanfall während einer Sitzung erlebte.
„Atme, Gage. Ein und aus. Konzentriere dich nur auf deinen Atem“, hatte sie gesagt, als ich darum kämpfte, die Kontrolle wiederzuerlangen, nachdem sie tiefer gebohr
