Bagaimana mengajarkan saya hal hal yang perlu saya ajarkan, apa yang penting buat saya Erma, saya tahu, Erma mengalami hal hal yang tidak menyenangkan dari orang tua sendiri, rasanya pengen mencak mencak, ngelabrak dan lain lain. kita sadar itu tidak benar dilakukan. sekarang, kita perlu untuk menenangkan hati, Insya Allah kita mendapatkan semua yang kita mau setelah kita lapang d**a dengan takdir masa kecil kita. Betul betul sakit sampai ke ulu hati, astaghfirullah . Ini semua terjadi dimasa kecil, dan dimasa kecil kita tidak punya kuasa untuk melawan, sekarang kita dewasa tentu tidak bagus bersikap seperti anak kecil . Sadari bahwa itu salah dan tidak bagus untuk diteruskan, Sadari bahwa kita harus menjadi yang terbaik untuk diri kita. . Self compassion - self care - self sens

