Minggu pagi biasanya dimanfaatkan untuk bermalas-malasan oleh sebagian orang. Namun hal itu tidak berlaku bagi Yona dan Arfa. Sepasang ibu dan anak itu memiliki jadwal rutin yang hampir tidak pernah mereka lewatkan ketika hari minggu tiba. Yaitu berolahraga, entah itu di stadion atau taman kota yang merupakan tujuan bagi kebanyakan orang untuk jogging, senam pagi, ataupun bersepeda. Kemudian dilanjutkan dengan berburu sarapan khas minggu pagi yang banyak sekali dijajakan oleh penjual makanan, dan sebelum pulang ke rumah, mereka berdua akan berbelanja kebutuhan dapur di pasar tradisional seperti lauk pauk, sayur mayur dan juga buah-buahan.
Maka pagi itu, selepas sholat subuh, Yona sudah bersiap-siap mengenakan pakaian olahraga. Celana panjang bermotif garis vertikal berwarna hitam menjadi
