NARRA JAKE
La pre-temporada. El momento más difícil para un preparador físico es la vuelta a los entrenamientos donde se presentan jugadores que no han realizado ninguna actividad física, otros que solo han realizado otro tipo de actividades (natación, tennis, etc.) y otros que han seguido al pie de la letra el programa dado de antes de vacaciones. Yo estaba acostumbrado a que en las pre-temporadas mis jugadores llegaran preparados, yo era un DT muy exigente, por lo tanto, mis jugadores solían hacer ejercicio en vacaciones, pero esta vez era diferente con el joven equipo que debía entrenar…tenía una manada de adolescentes que se habían tomado la palabra “vacaciones” muy a pecho y no habían realizado actividad física alguna, ni siquiera mi propio hijo se había cuidado durante las vacaci
