Frases de afirmacion

3979 Palabras
Si usted piensa que este es el lenguaje principal del amor de su hijo, pero le resulta difícil alabarlo, le sugerimos que tenga un folleto de notas titulado "frases de afirmación". Cuando escuche a otros padres elogiando a sus hijos, escríbalos en su pequeño libro. Al leer un artículo sobre la crianza, anote las frases positivas que encuentre. Busque libros sobre las relaciones entre padres e hijos y anote todas las palabras de aliento que encuentre. Luego practique el pronunciarlos delante de un espejo. Cuanto más a menudo los dices, más te apropiarás de ellos. Entonces busque conscientemente oportunidades para decir estas alabanzas a su hijo, por lo menos tres veces al día.  Si te encuentras regresando a viejos patrones de condenación o negativismo, dile a tu hijo que lo sientes, que entiendes que esas palabras son hirientes, y que no es así como te sientes por ellas. Pide su perdón. Dile que estás tratando de ser un mejor padre y que lo amas profundamente y quieres comunicar ese amor más efectivamente. Con el tiempo serán capaces de romper viejos patrones de comportamiento y establecer otros nuevos. La mejor recompensa de todas es que usted verá el efecto en la cara de su hijo, especialmente en sus ojos, y lo sentirá en su corazón. Y es muy probable que usted empiece a recibir frases de alabanza de su hijo: cuanto más se sienta amado por usted, más probabilidades tiene de corresponder. Que debe hacer una madre ¿. ¿Es posible amar a una hija y poder hacer mi trabajo? La respuesta es un rotundo “si”. Aprender el lenguaje primario del amor de un niño es una de las claves para lograr esta meta. Si gilda hubiera dedicado quince minutos de su tiempo a Sarah antes de empezar la ensalada de papas, probablemente habría preparado la ensalada en paz. Cuando el tanque de amor de un niño está vacío y lo único que puede llenarlo es la atención, ese niño irá casi a cualquier extremo para conseguir lo que necesita.  Incluso si el lenguaje principal del amor de su hijo no es el tiempo que usted dedica a él, muchos niños anhelan toda la atención de sus padres. En verdad. Gran parte de la mala conducta de los niños es un intento de llamar más la atención de mamá o papá. Incluso la atención negativa parece mejor que ninguna atención para estos niños.  En los últimos años hemos oído hablar mucho del tiempo que pasamos con los niños, especialmente en los hogares en los que ambos padres trabajan o en los que solo hay uno. Y sin embargo.Cuanta más gente habla del tiempo que pasamos con los niños, más niños tienen hambre de ello. Incluso los niños cuyos padres realmente los aman están ahí fuera con sus tanques de sentimientos vacíos, y pocos parecen saber qué hacer al respecto.  Tiempo de calidad es la atención enfocada. Significa que dedicamos toda nuestra atención a un niño. A la mayoría de los bebés se les da mucho tiempo: sólo alimentarlos y cambiarlos le da al niño horas de atención concentrada. Además de cuidar de la madre, los padres hacen su parte en casa, y el abuelos y otros familiares pueden ayudar. Cuando el niño crece, se hace más difícil dedicarle tiempo, porque requiere un verdadero sacrificio de parte de los padres. Es más fácil darle contacto físico y frases de afirmación que dedicarle Tiempo. Pocos de nosotros tenemos tiempo suficiente para todo lo que necesitamos y queremos hacer; Pasar tiempo con un niño puede significar que tendremos que eliminar algunas de las preferencias de nuestra lista personal. A medida que los niños crecen en la adolescencia, a menudo necesitan tiempo justo cuando nosotros, los padres, estamos emocionalmente exhaustos, agitados o agotados.  El tiempo dedicado a un hijo es un Don De la presencia de su padre. Contiene este mensaje: “tú eres importante. Me gusta estar contigo “. Hace que el niño sienta que es la persona más importante en el mundo de sus padres. Se siente verdaderamente amado porque tiene a sus padres para sí mismo.  Cuando usted pasa tiempo especial con los niños, usted necesita descender a su nivel de desarrollo físico y emocional. Cuando están aprendiendo a gatear, por ejemplo, puedes sentarte en el piso con ellos. Cuando dan sus primeros pasos, usted debe estar cerca, animándolos. Cuando ya juegan en las cajas de arena y aprenden a lanzar y patear una pelota, usted está allí. Cuando su mundo se expande en la escuela, varias clases, deportes, iglesia y actividades comunitarias. Todo el tiempo estás con ellos. Cuanto mayor es el hijo, más difícil puede ser, sobre todo cuando se trata de dedicar tiempo a cada hijo mientras se continúa participando en sus actividades públicas. El tiempo dedicado no requiere que vayas a algún lugar especial. Puedes dedicarle toda su atención casi dondequiera, y tú tiempo mejor aprovechado con frecuencia será en el hogar, Cuando estás solo con un niño. No es fácil encontrar tiempo para estar a solas con cada niño, y sin embargo es esencial en una sociedad donde las personas se están convirtiendo en espectadores en lugar de participantes, la atención concentrada de los padres es mucho más importante. En muchos hogares, los niños echarán de menos sus televisores mucho más de lo que echan de menos a sus padres. Los niños son influenciados cada vez más por fuerzas externas a la familia y necesitan fortalecer la influencia del tiempo personal con sus padres. Toma mucho esfuerzo detener este tiempo de su horario, y sin embargo este esfuerzo es más una inversión en el futuro. De sus hijos y su familia. Contacto visual positivo  El tiempo empleado debe incluir un agradable y amoroso contacto visual. Mirar a su hijo a los ojos con ternura es una manera poderosa de transmitirle amor. Muchos estudios han demostrado que los padres usan el contacto visual primero de una manera negativa, lo mismo cuando regaño a un niño o le da instrucciones muy explícitas.  La mayoría de sus contactos visuales deben ser agradables y amorosos. Si le das esas miradas solamente cuando tu hijo te agrada, estás cayendo en la trampa del amor condicional. Eso puede dañar el crecimiento personal de su hijo. Ustedes desean dar suficiente amor incondicional para mantener su tanque emocional lleno, y una manera clave de hacer esto es a través del empleo apropiado del contacto visual. A veces los miembros de la familia se niegan a mirarse unos a otros como una forma de castigo. Esto es cruel: los esposos y los hijos nunca olvidan este tratamiento destructivo. Especialmente los niños interpretan el retiro de la mirada como una desaprobación, y esto hace mucho más daño a su autoestima. No permita que su demostración de amor por un niño dependa de si el niño le está agradando o no en ese momento. Debes darle tu amor constantemente. Independientemente de lo que suceda, independientemente de su comportamiento o cualquier otra circunstancia. Conversaciones de calidad  Se trata de cuando un padre puede revelar algo de su propia historia, tal vez decirle a su hijo cómo eran sus fechas cuando caminaba con la madre del niño, y sopesar las cuestiones morales y espirituales. Este tipo de conversación “seria” logra una comunicación profunda con el niño a nivel emocional. Él dice, “mi padre confía en mí. Me importa. Él me ve como una persona importante y me ama.” Cuando una mamá va de compras con su hija, puede hablar de sus propios temores acerca de cómo se ve a medida que crece, ya que adquiere su primer par de gafas o un vestido especial para la graduación. La conversación los acerca y ayuda a la hija a entender su propio valor (que no se basa en la apariencia).  Los niños nunca están satisfechos con su necesidad de discutir asuntos serios con sus padres y otros adultos. La vida está hecha de esta red de pensamientos, ideas y sentimientos compartidos. Aprender a comunicarse a este nivel les servirá bien en sus propias relaciones futuras, incluyendo el matrimonio. Les enseñará cómo construir amistades e interactuar con sus compañeros de trabajo. Les enseñará cómo hacer sus propios pensamientos y comunicarse de una manera positiva, respetando las opiniones de los demás. Proporcionará un ejemplo de cómo estar en desacuerdo sin ser desagradable. Debido a que sus hijos aprenderán más de lo que usted podría imaginar al hablar con usted, es crucial que usted pase tiempo hablando sanamente con ellos, sin importar su edad. Si limita sus conversaciones con ellos a corregirlos, es posible que sus hijos nunca aprendan el valor de la atención positiva. La atención negativa por sí sola no puede satisfacer tu necesidad de amor  Con los niños más pequeños, uno de los momentos más eficaces para comenzar una conversación es a la hora de acostarse. Cuando son más receptivos. Esto puede deberse a que entonces hay menos distracciones o a que los niños quieren retrasar el sueño. Sea cual sea el motivo, asisten y esto facilita una conversación seria. Contar historias y hablar  A todos los niños les gustan los cuentos. Leer a ellos es una gran manera de comenzar su ritual de la hora de dormir; Y hazlo un hábito, porque te ayudará a mantener la comunicación abierta cuando estés en la adolescencia. Ya sea que lea un cuento o más tarde, puede detenerse para dejar que un niño analice sus sentimientos sobre los eventos o personajes y luego hable sobre ellos. Esto es muy importante, ya que muchos jóvenes de hoy no parecen entender que su comportamiento está vinculado a sus sentimientos. Debido a que pocos de ellos entienden sus sentimientos, carecen de una clave para controlar su comportamiento mientras leen una historia sobre alguien que está decepcionado, o por ejemplo, usted puede decirles acerca de la decepción que han sufrido junto con la tristeza resultante, o la ira, o lo que sea.  Recomendamos estos cautivadores momentos de conversación. Lamentablemente, pocos jóvenes entienden hoy cómo canalizar sus sentimientos, especialmente la ira. Esta falta es la razón principal para el abuso de drogas, la actividad s****l inapropiada y el comportamiento y las actitudes que desafían la autoridad. Muchos años de conversaciones cálidas e íntimas a la hora de dormir, incluyendo El recuento suave y relajado de los sentimientos puede ayudar a prevenir la mayoría de los problemas profundos de la vida Los rituales a la hora de dormir que son cálidos e íntimos, suaves y relajados, suenan exactamente lo contrario del mundo ocupado en el que viven tantos padres. Para tener éxito en este objetivo, usted debe establecer prioridades y luego resistir la tiranía de lo urgente. No seas víctima de lo urgente. A la larga, mucho de lo que parece muy apremiante ahora nunca importará. Lo que hagan con sus hijos importará para siempre. Haga planes para dedicarle tiempo  Durante los primeros ocho años de vida de un niño, usted puede comenzar un horario, ya que la vida del niño gira principalmente alrededor de la casa. Pero a medida que su hijo crece y participa en actividades fuera del hogar, usted necesita dedicar más tiempo y esfuerzo a la planificación para pasar tiempo con él como familia. De lo contrario, simplemente no habrá espacio. Aquí hay un par de ideas.  Primero, las comidas son un evento natural que usted puede planear. A lo largo de los años, la hora de la cena es el momento de la reunión familiar, puede ser una de las experiencias más unidas que jamás tendrá. Hemos oído hablar de familias que sólo tienen una olla de comida y dejan que todos coman cuando llegan a casa. Para aquellos que conocen el calor y la fuerza de las comidas compartidas año tras año, esto suena caótico. Los padres son los únicos que pueden fijar El horario para la familia y decidir cuando y si ciertos sucesos pueden interrumpir ese horario. Algunas familias logran reunir a todos sus miembros para desayunar. Y tú puedes arreglartelas para almorzar con un hijo una vez al mes. En segundo lugar, ten en cuenta los viajes cortos que pasan la noche fuera, benito y su hijo javier hacen estos viajes cada tres meses. Por lo general van a pie sólo una hora de casa y acampan con su tienda de campaña durante un día y medio de compañía ininterrumpida. Alba lleva a su hija blanca de doce años a caminar dos noches a la semana. Durante esas noches, su esposo e hijo lavan los platos y pasan tiempo haciendo algo juntos.  Estos son sólo dos ejemplos. Recuerde: planear salir juntos no tiene que suprimir la espontaneidad. Siempre puede cambiar sus planes si lo desea; Pero si no lo hace, descubrirá que le queda poco tiempo para pasar con sus hijos. Usted planea citas con otras personas en su agenda, ¿Por qué no con sus hijos? Ellos te agradecerán por el hecho de que valoras tanto el tiempo que pasas con ellos, que estás dispuesto a dejar de lado otras actividades. Y otro derivado de la planificación es que usted enseña a sus hijos cómo manejar su propio tiempo.  Prepararse para pasar tiempo con sus hijos requiere algo más que simplemente insertar un día o una hora en su horario. Planificar juntos estos momentos también significa prepararse para ello. Si llega a casa bajo la presión de un día de trabajo agotador, necesita liberar el estrés del día, despejar su mente de los problemas de trabajo, y luego concentrarse en su hogar. Algunas personas hacen esto escuchando una cinta de su música favorita en su camino a casa. Algunos amigos que conozco paran el coche cerca de la casa y oran. Encuentra lo que te puede ayudar a sentirte relajado y optimista, para que tengas la energía que necesitas darle a tu hijo. Si no puede prepararse antes de llegar a casa, usted y su cónyuge pueden hacer arreglos para tener un momento para usted antes de empezar a tratar con su hijo. Puede que sólo necesite cambiarse de ropa por otra más cómoda, tomarse un refresco y dar un paseo por el jardín antes de reunirse con su familia. Cuanto más recuperado y fresco esté, más capaz y dispuesto será para la familia. La gracia de dar  Dar y recibir regalos como una manera de expresar el amor es un fenómeno universal. La palabra regalo viene del regalador francés “entretener” , y este galer “diviértete, fiesta “. Dar algo a alguien sin recibir ninguna compensación material, tratar a alguien con un regalo inmerecido. La idea detrás de esto es que si el regalo es merecido, entonces es un pago. El verdadero Don No es el pago por los servicios prestados, sino una expresión de amor hacia el beneficiario, que el dador da libremente. En nuestra sociedad, no todos los regalos son tan sinceros. Especialmente en el mundo de los negocios, gran parte de ello es una compensación por hacer negocios con una determinada empresa, o un soborno con la esperanza de que alguien va a hacer negocios en el futuro.  Cuando los padres dan regalos a sus hijos, se debe hacer la misma distinción. Cuando un padre ofrece un regalo si el niño limpia su habitación, no es un regalo real, sino un pago por los servicios prestados. Cuando un padre le promete un helado a un niño si ve la televisión durante la próxima media hora, el helado no es un regalo, sino un soborno diseñado para manipular el comportamiento del niño aunque el niño no sepa las palabras retribución o soborno, sí entiende el concepto.  A veces los padres que tienen toda la intención de dar un regalo real pueden actuar de una manera confusa si ignoran la profunda necesidad emocional de amor de su hijo. De hecho, el hijo que no se siente verdaderamente amado puede fácilmente malinterpretar un Don, pensando que se ha dado con condiciones. Aprovechar al máximo el dar  El Don De dar tiene poco que ver con el tamaño y el costo del Don. Todo es amor. Usted puede recordar a un abuelo que le dijo cómo había recibido una naranja, así como una pieza muy necesaria de ropa en una navidad difícil durante la depresión. Hoy en día los padres no siempre piensan en las necesidades como regalos sino como cosas que tenemos que proveer para nuestros hijos, sin embargo a menudo les damos esas cosas con todo el amor de nuestros corazones para su beneficio sincero. Subrayemos estos dones. Si no damos esos regalos como expresiones de amor, nuestros hijos pueden acostumbrarse a recibirlos como “algo que esperar” y no reconocer el amor detrás de los regalos.  He aquí una sugerencia para que un regalo común se convierta en una expresión de amor: tómese el tiempo para envolver la ropa nueva para la escuela y entregarla cuando la familia esté sentada en la mesa de la cena. Para el Niño, uninando ping un regalo proporciona una emoción emocional, y usted puede demostrar que cada regalo, ya sea una necesidad o un lujo, es una expresión de su amor. Destacar todo tipo de regalos también enseñará a sus hijos cómo reaccionar ante los demás. Cuando ustedes les dan con gracia, ustedes quieren que regresen con gracia, ya sea que el regalo sea grande o pequeño. Una advertencia cuando usted compra juguetes para sus hijos como regalos: en la tienda de juguetes usted necesita verdadera sabiduría. La gran cantidad de artículos disponibles significa que usted tiene que ser muy selectivo. Esta cantidad se multiplica por los comerciales de televisión que desfilan los últimos juguetes ante los ojos de los niños, creando así deseos que no existían sesenta segundos antes y que pueden desaparecer al día siguiente. Pero mientras tanto, muchos niños están seguros de poseer el juguete que acaban de ver en la televisión.  No permita que los anuncios determinen lo que va a comprar para sus hijos. Examine detenidamente los juguetes y hágase preguntas como: "¿Qué mensaje le da este juguete ami hijo? ¿Es un mensaje con el que me siento cómodo? ¿Qué puede aprender mi hijo jugando con este juguete? ¿Su efecto general tiende a ser positivo o negativo? ¿El juguete es duradero? ; ¿Cuál es su duración natural? ¿Tiene un atractivo limitado o mi hijo volverá una y otra vez? ¿Podemos permitirnos comprar este juguete?"? Nunca compre un juguete que no necesite si no puede comprarlo. No todos los juguetes tienen que ser educativos, pero deben servir a algún propósito positivo en la vida de nuestros niños. Tenga cuidado de comprar juguetes de alta tecnología que puedan poner a su hijo en contacto con escalas de valores que están lejos de las de su familia. Ellos tendrán más que suficiente de esto en la televisión, de parte de vecinos y compañeros de clase. Dar de una manera especial Distorsionado  Ten cuidado. A menudo viene la tentación de abrumar a los niños con regalos como sustitutos de otros idiomas de amor. Por muchas razones, los padres a veces recurren a los regalos en lugar de dar a sus hijos nuestra presencia. Para algunos que crecieron en familias que no funcionaban bien, parece más fácil dar que involucrarse emocionalmente. Otros pueden carecer de tiempo, paciencia o conocimiento para saber cómo dar a sus hijos lo que realmente necesitan. Ellos realmente aman a sus hijos, pero no parecen entender cómo proporcionarles la seguridad emocional y el sentido de autoestima que necesitan.  En nuestra sociedad acelerada y opaca, donde los padres casi siempre están lejos de casa durante la mayor parte de las horas de vigilia y más de la mitad de las madres trabajan fuera de casa, muchos sienten un abrumador sentido de culpa por no pasar suficiente tiempo con la familia. Para reemplazar su compromiso personal con sus hijos, muchos padres tiran la casa por la ventana comprando regalos de ellos. Esos padres están tratando de usar el regalo como un remedio universal para su estilo de vida descontrolado. Este abuso de regalos es más común cuando un niño está viviendo bajo la custodia de un padre después de una separación o divorcio. El otro padre, que no lo tiene con él, a menudo se siente tentado a abrumar al niño con regalos, tal vez por el dolor de la separación o el sentimiento de culpa por haber abandonado a la familia. Cuando estos regalos son excesivamente caros, mal escogidos y usados para establecer un contraste con lo que el padre custodial puede pagar, en realidad son una forma de soborno, un intento de comprar el amor del niño. Incluso pueden ser una forma subconsciente de a****r al padre custodio. Quizá al final los hijos que reciben estos dones mal dirigidos vean lo que realmente son; Pero mientras tanto, están aprendiendo que al menos uno de los padres cree que los dones pueden reemplazar al amor verdadero. Es por eso que los niños pueden volverse interesados y manipuladores cuando aprenden a controlar los sentimientos y el comportamiento de las personas mediante el uso inadecuado de los regalos. Este tipo de sustituto puede tener resultados trágicos sobre el carácter y la integridad de los niños. Otro abuso que da regalos ocurre cuando los padres que muestran a sus hijos los muchos matices del amor continúan abrumándolos con tantos regalos que su dormitorio parece una tienda de juguetes desorganizada. Con tanto exceso, los regalos pierden su especialidad; El niño tiene más juguetes de los que realmente pued e disfrutar. Al final, ninguno de los dones tiene ningún significado, y el niño se vuelve completamente indiferente a recibirlos o no. Los juguetes le parecen una carga, porque sus padres esperan que los mantenga en orden.  Abrumarlos con demasiados regalos es como llevarlos a una tienda de juguetes y decirles: “esto es todo tuyo”. El niño puede emocionarse al principio, pero pronto corre en todas las direcciones y juega solo sin juguetes. Los juguetes apropiados deben enseñar al niño a concentrar su atención para disfrutarlos. Para que esto suceda, los padres y abuelos pueden tener que dar menos y elegir cuidadosamente los regalos que son significativos en lugar de impresionantes.  Dar con sentido  Cuando usted da a sus hijos, usted necesita tener alguna guía en mente. Los dones deben ser expresiones genuinas de amor. Si son un pago por servicios prestados, o un soborno, no hay que llamarlos regalos, sino reconocer lo que son. De esta manera, los verdaderos regalos elegidos para beneficiar a sus hijos y como una expresión de amor, pueden ser disfrutados por quienes son. A excepción de la navidad y los cumpleaños, muchos regalos deben ser elegidos por usted y sus hijos. Especialmente cuando crecen y tienen más opiniones sobre su ropa, zapatos, mochilas, etc. Sus hijos también tienen deseos acerca de sus juguetes, e incluso si usted no puede darles todo lo que quieren, usted querrá considerar sus Preferencias. Esto implica discernir si el deseo es momentáneo o duradero, saludable o no, y si el juguete tendrá un efecto positivo o negativo. Cuando usted puede, es sabio seleccionar un regalo que el niño realmente quiere. Y recuerde: no todos los regalos vienen de una tienda. Usted puede encontrar un regalo especial al caminar por una calle curva o incluso a través de una zona de estacionamiento. Flores silvestres, piedras raras, incluso ramas de formas peculiares pueden ser regalos cuando se envuelven en papel hermoso o se entregan de una manera original. Los regalos también se pueden hacer con artículos homemade. Los niños pequeños no tienen el concepto de dinero y no consideran si el regalo se hace o se compra. Si el presente estimula tu imaginación, puede tener mucho significado y servir como un vínculo que te une a la tuya Hijo.  
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