madurar ¿Sabemos que es?

como aprendemos a madurar

¿Cómo madurar? Menuda pregunta, y créeme si te digo que la mayoría de nosotros nos la habremos hecho alguna vez en la vida y, el resto, no tardará. Y es que hacerse mayor no gusta a nadie, con todas esas responsabilidades asociadas a la vida adulta, los compromisos sociales y cumplir con unas expectativas, con lo que se supone que has de ser al llegar a cierta edad.

Las mujeres suelen madurar antes que los hombres

Puede que todos intentemos retrasar en la medida de lo posible la llegada de la madurez, pero ésta ha de llegar, es ley de vida, de lo contrario no estarás preparado para recuperarte de los golpes que suele dar la vida, para saber esquivarlos y para reconocer el peligro. Madurar te enseñará también a entenderte a ti, y al mundo, proporcionándote una vida más serena y feliz.

Las mujeres han sido siempre más maduras que los hombres, llegan antes a este estado y esto se puede apreciar desde edad bien temprana. Según las estadísticas, las mujeres son completamente maduras al cumplir los 30, mientras que la mayoría de los hombres no lo consiguen hasta bien entrados los 40. No es de extrañar debido al elevado número de divorcios y separaciones que se producen en todo el mundo.

Con este panorama la vida en pareja puede resultar un poquito complicada, hasta el punto de tener discusiones constantes, que terminan por estropear la relación. La falta de madurez de una de las partes es sinónimo de fracaso amoroso.

¿Cómo hacer madurar a una persona?

Hábitos para lograr la madurez emocional

Presta atención plena. ...

Aprendes de los errores. ...

Desarrolla asertividad. ...

Conócete a ti mismo/a. ...

Escucha activamente. ...

Valida emocionalmente a los demás. ...

Mejora el control emocional. ...

Prioriza el “nosotros” en las relaciones interpersonales.

¿Qué se puede hacer para crecer emocionalmente?

Si quieres alcanzar la madurez emocional, atento a los siguientes pasos:

Practica el Mindfulness. ...

Acepta tus errores y aprende de ellos. ...

Conócete. ...

Trabaja la asertividad en las relaciones interpersonales. ...

Ten en cuenta la escucha activa. ...

El «nosotros» va por encima del «yo

Qué es un crecimiento emocional?

Tomar conciencia de quiénes somos, qué pensamos, cómo sentimos y la forma en la que lo expresamos es clave para vivir en armonía los distintos ciclos vitales.

Cuántas etapas tiene el desarrollo emocional?

El desarrollo emocional de un niño entre los 0 y los 6 años suele estar fragmentado en tres etapas acorde a su proceso físico, cognitivo y social: A lo largo de los 2 primeros años de vida, el desarrollo afectivo y la confianza en los demás se hace presente.

¿Qué es crecimiento ejemplos?

El crecimiento es un concepto que se refiere al aumento de tamaño, cantidad o intensidad de algo. ... Podemos hablar de crecimiento en un niño que ha pasado a la adolescencia, en la economía de un país, en la población de un lugar, entre otras cosas. Sinónimos de crecimiento son aumento, incremento, ampliación, expansión.

¿Qué es crecer en emociones?

Adquirir consciencia emocional.

Es decir, notar su transformación continua (su intensidad, localización, etc.) y el efecto que tiene sobre la respiración, el cuerpo y la memoria.