Quando estamos tristes, temos dois tipos de reações mais comuns: 1 - Fingir que não nos abalou e ficamos oprimindo nossos sentimentos e emoções como algo fútil. 2 - Nos jogamos por completo para a tristeza e agimos como se essa dor nunca fosse acabar. As vezes tudo o que precisamos é seguir o propósito da terceira forma de reagir. 3 - Chorar como se quisesse inundar sua casa, e em seguida sofrer tudo o que tem para sofrer e só depois se dedicar a si mesma. Temos a mania de oprimir nossos sentimentos e nisso acabamos deixando de fazer nossas obrigações com vontade, e isso nos afeta. Quando sofremos tudo o que temos para sofrer, não se tem mais motivos para sofrer, dalí em diante é só viver como se não existisse um amanhã e sim como se existisse só o hoje. — Acho que preciso voltar a v

