Школа Магии

1.1

Упражнения для повышения энергии:

Организм все время тратит энергию на ментальном уровне, поэтому ее нужно периодически восстанавливать. Это можно сделать при помощи определенных упражнений, выполнить которые способен каждый человек. Главным условием является то, что во время занятий нужно представлять, как физическое и астральное тело наполняется энергией, как потоки свободно циркулируют в человеке. Существует большое количество фото, на которых это можно увидеть.

1.Треугольное дыхание подразумевает что нужно делать вдох, потом задерживать дыхание, а потом выдыхать и так далее. Рекомендуется задерживать дыхание в течение одинакового времени, чтобы добиться наибольшего эффекта. Следует увеличивать задержку до максимального уровня, однако это не должно приносить человеку дискомфорт. Нужно выполнять упражнение в спокойной обстановке, не отвлекаться на посторонние факторы, в расслабленном состоянии. При выполнении упражнения ежедневно можно существенно укрепить здоровье, и наполнить организм новыми силами.

2.Некоторые считают наиболее эффективным упражнением по набору энергетики йогу. Следует сделать глубокий вдох, прижать к груди подбородок, задержать дыхание на максимальный срок, а во время выдоха поднять подбородок. Желательно делать это упражнение каждый день по 10 раз. Йоги утверждают, что если человек способен задерживать дыхание в течение шести минут, то он начинает видеть будущее, читать мысли, обретает невероятные способности.

3.Упражнение под названием Бхастрика в йоге максимально наполняет организм энергией. Нужно расположиться удобно, выпрямить спину и расслабиться. После этого стоит глубоко вдохнуть и резко выдохнуть, потом вдохнуть нормально и резко выдохнуть и так повторять около 30 раз. После этого нужно вдохнуть через нос и задержать дыхание насколько хватит сил. Если делать это упражнение каждый день, то организм наполнится силами и здоровьем, появится огромное желание жить, развиваться и двигаться вперед.

4.Нужно представить великолепное солнечное утро, где воздух наполнен энергией. Вдыхать медленно носом и представлять, что воздух проходит через воронку и поступает в солнечное сплетение. После этого нужно сделать паузу и расслабиться, представлять, как энергетическими потоками наполняется все тело, представить, что энергия собирается в своеобразное облачко. Во время выдоха направить это облако в орган или место, которое больше всего в этом нуждается. Рекомендуется производить это столько раз, пока человек не почувствует существенное облегчение. Упражнение помогает избавиться от многих заболеваний, нужно повторять его ежедневно.

5.Необходимо встать и представить, что над головой светит яркое Солнце. Потом следует поднять одну руку вверх и мысленно представить, как Солнце спускается к ней и ложится в ладонь. Нужно внимательно наблюдать за лучами и светом звезды, представлять, что она становится жидкой, а потом возвращается в небеса. Солнце будет проходить через тело, наполнять чудесными потоками и дарить силы.

6.Человек встает и закрывает глаза, при этом представляет, что стоит на земле босиком. Земля дарит золотые энергетические потоки, которые проходят через ноги и устремляются вверх, наполняют тело и дарят силы. После этого нужно мысленно представить сияние организма и побыть в этом состоянии как можно больше. Огромное место в восточной версии психосинтеза занимает тема энергетического потенциала человека.

Этот потенциал или некая творческая энергия, которую мы в зависимости от занятой позиции можем либо накапливать, либо расходовать. Энергетический потенциал человека или энергию можно изучать с точки зрения объективной науки - физики - и пытаться мерить ее приборами (современная наука делает такие попытки). Однако возможно пробовать измерять ее по субъективным показателям самочувствия и активности и смотреть, как эти показатели коррелируют с объективными факторами работоспособности человека: количеством сделанных дел, карьерным ростом, творческими достижениями, коммуникативной харизмой.

Восточная версия предлагает рассматривать человека как своего рода электростанцию по выработке жизненной энергии, составляющей основу его энергетического потенциала.

Количество энергии, которой ежедневно пользуется человек, - величина непостоянная.

Она колеблется в течение дня, изменяет свои показатели к концу рабочей недели по сравнению с началом и имеет четкую динамику в течение жизни: бурный подъем в юности, стабилизацию в поздней молодости и зрелости и постепенное ослабление к пожилому возрасту.

Легенда о сосуде с жизненной влагой, из которого Ангел Смерти каждую ночь зачерпывает кубок жидкости и в который Ангел Жизни каждое утро добавляет новую каплю, повествует нам в символической форме как раз об этой динамике.

Энергия, которую пока еще не научились измерять на приборном уровне, может быть легко измерена каждым человеком, способным субъективно ощущать, как он себя в данный момент или период чувствует, насколько он активен, какое количество действий совершил за единицу времени.

Эта энергия теснейшим образом связана с человеческими ощущениями, причем чем более яркими являются ощущения, тем больше этой энергии у человека.

Мощный энергетический потенциал человека - это прежде всего богатство его ощущений.

Интенсивность ощущений в тех или иных участках тела повышается благодаря концентрации внимания и приливу крови: если добавить к такой концентрации мысленное вдыхание и выдыхание энергии через данное место, то интенсивность становится еще больше.

Восточные системы духовного развития человека исследовали человеческое тело и постепенно пришли к выводу, что определенные участки тела отличаются друг от друга своей энергетической неоднородностью.

Если накапливать ощущения, которые они называли силой в конкретных местах тела, то это помогает удерживать те или иные позы тела с лечебной целью или совершать определенные действия и движения, например, удары в боевых искусствах.

Эти конкретные участки тела, отличающиеся способностью накапливать тонкие ощущения силы, назывались в индийской и китайской духовной традиции энергетическими центрами, или чакрами.

Подобная концентрация тех или иных ощущений легла в основу различных оздоровительных систем, тех же йоги, тайдзидзюаня, цигуна.

Если необходимо усилить свое энергетическое ощущение во всем теле в целом, восточная версия психосинтеза предлагает использовать опыт восточных систем саморегуляции и концентрироваться не столько на отдельных участках тела в статике, сколько на всем теле в процессе совершения движений, то есть в динамике.

В этом случае энергетический потенциал человека возрастает.

Если же взглянуть на человека как на некий высокоразумный механизм по выработке этой силы, то можно выделить несколько наиболее важных факторов.

В первую очередь это вопрос количества вырабатываемой энергии,

во-вторых, того, как научиться ее сохранять и приумножать, в-третьих, это вопрос правильной траты этой энергии, ее вложения в какие-то сферы жизнедеятельности,

в-четвертых, это вопрос гармонизации энергетических потоков внутри человека и их утончения.

Без энергии невозможны ни сознательный эволюционный психосинтез, предполагающий накопление позитивного духовного опыта, ни настоящие изменения в жизни и в самом себе.

Потому восточная версия психосинтеза предлагает целую программу повышения энергетического потенциала человека, заключающуюся в особой стратегии жизни, при которой люди больше накапливают жизненную силу, нежели тратят ее, и, кроме того, выполняют определенные энергетические практики.

Типы людей с разной энергетикой:

Прилипалы - люди, от которых невозможно отвертеться. Они постоянно будут вам надоедать, вечно будут находиться рядом и что-то вам рассказывать.

Пиявки - так же, как и «прилипалы» будут стараться, находится рядом с вами и всячески залезать в вашу жизнь.

Поглотители - им просто необходимо влезать в жизни других и пытаться как-то помочь.

Зеркала - любая энергия, которая будет направленна «человеку - зеркалу», будет возвращаться обратно тому, кто ее направил.

Стены - от данных людей просто отскакивает отрицательная энергия.

Пустышки - люди, не обладающие собственной энергией и незнающие, где ее взять.

Самоеды - это те, кому пришлось испытать какой-то стресс, пережить плохое событие. И они в течение долго периода времени продолжают страдать по этому поводу, условно «съедают» сами себя.

Фильтры - через них проходит огромное количество положительной и отрицательной энергии. Допустим, это менеджер по продажам, которому ежедневно приходиться разговаривать с большим количеством людей и пропускать через себя огромные потоки энергии.

Посредники - они могут получить энергию, но недостаточно сильны, чтобы противостоять отрицательной энергии.

Растеряши - люди, тратящие свою энергию на любые действия, не дающие им ничего полезного.

Два вида энергетики: сильная и слабая.

Существуют люди с сильной и слабой энергетикой, многое зависит от того какая энергетика у человека.

Сильная энергетика человека:

Сильная, то есть положительная энергетика дает силы и огромные возможности своему обладателю, заставляет подниматься по карьерной лестнице, дарит ощущение счастья.

Признаки сильной энергетики человека

Крепкое здоровье.

Открытость, дружелюбие, целеустремленность. Человек с сильной энергетикой не пытается кого-то оскорбить или задеть. У такого человека белая аура.

Везение. Таким людям жизнь преподносит все самое лучше.

Позитивное мышление.

Отсутствие серьезных жизненных трудностей и проблем.

Каждый человек, которому посчастливиться оказаться с человеком высокой энергетики, сможет это почувствовать.

Этим людям присуща харизма, лучшие черты характера, огромная уверенность в себе и своих силах. Это лидеры, которым хочется подражать.

Слабая энергетика:

Слабая энергетика, то есть отрицательная приводит к депрессиям и болезням, тянет человека вниз. Эти люди приносят неудачу и разочарования себе и окружающему миру. К таким людям совершенно не тянет, с ними не хочется общаться, они раздражают окружающих. Так как эти люди не получают достаточное количество энергии естественным путем (природа, космос), они становятся энергетическими вампирами.

Признаки слабой энергетики.

Плохое здоровье.

Грустные, депрессивные люди.

Сильно ранимые люди, расстраивающиеся из-за пустяков.

Неуверенные в себе люди, они никогда не будут стремиться достичь высоких целей.

Наверняка каждому приходилось сталкиваться с человеком, который с виду интересный и хороший, и вроде не бросаются в глаза его плохие стороны, но что-то все равно в нем не так. Просто хочется повернуться и уйти от него очень далеко. Даже после пятиминутного диалога с таким человеком вы можете почувствовать внутреннее опустошение, как будто из вас «выжали все соки». Это и есть негативная энергетика.

Как повысить уровень своей энергетики?

Каждый человек имеет помимо кровеносной, лимфатической, костной системы и т.д. имеет энергетическую систему. Энергия равномерно распределяется и протекает в живом организме. Клетки производят энергию. Когда появляются проблемы со здоровьем, нужно научиться выявлять, с чем они связаны. Проблема людей в том, что они, не имея определенных знаний в этой области, могут начать отрицать то, что очевидно.

Когда человек находится в стрессовой ситуации, когда у него большое горе, то эта проблема касается конкретно энергетической системы.

C одной стороны, можно расти, повышать свою энергетику, но с другой стороны при ограниченном объеме энергии у человека есть затратные части, и нужно минимизировать эти затраты. То есть то, что тратится впустую, расходуется каждый день.

Повышение энергии за счет отключения энерговампиров:

Техника простая, доступная даже для новичков, не надо обладать никакими уникальными способностями. Например, человек вспомнил, что ему нужно кому-то позвонить или написать, сразу же образуется большое количество каналов от пояса к поясу между этими людьми. Чем больше человек с кем-то общается, тем больше он вспоминает информации, о которой естественно рассказывает. И из-за этого накапливается огромное количество каналов с четырех сторон пояса, при этом, если все люди здоровы, то с энергетикой ничего не произойдет (ничего не отнимется, ничего не прибавится). Но если этот человек (с которым происходило общение) болеет, у него ослабленная энергетика, либо старый человек, то отток пойдет в его сторону, он начнет забирать энергию другого. Это как сообщающиеся сосуды, у кого-то больше, а у него меньше, значит он должен забрать. Это естественный механизм, неосознанный, единицы людей понимают, что это происходит. То есть повышение своей энергии можно добиться за счет отключения энерговампиров.

Другие способы повышения уровня энергетики человека:

Медитации, они помогают стирать всевозможные границы, чистить разум и значительно повышают уровень энергетики

ЗОЖ (здоровый образ жизни) здоровое питание, полноценный отдых, отказ от вредных привычек

Любовь, она является мощнейшим позитивным чувством

Правильная расстановка целей, цели заставляют людей двигаться вперед, следовательно наполняют энергией

Не забывайте благодарить людей за все хорошее, что они для вас делают