Base kasi sa nakikita niya sa pangalawang pahina ay mayroong basic breathing Technique na siyang masasabi niyang isa itong natural airflow breathing Technique ngunit masasabi mong hindi ito yung case ng nasabing basic breathing Technique. Masasabing sa bawat paghinga mo ay titipunin ang napakaraming enerhiya sa loob ng dantian mo tsaka ang nakakamangha rito ay walang effort-effort na mangyayari dito kung makakabisado at gagawin mo itong breathing habit kaso ay mayroong downside ito, dapat mong i-master ito para kahit matulog ka ay nagcu-cultivate ka pa rin at bagay ito sa tamad magcultivate.
"Ang ganda din ng Cultivation Breathing Technique na ito. Maaari kong gawin ito sa susunod ngunit sa ngayon ay hindi ito ang maaari kong gamitin dahil baka kahit mag-isang taon ako ditong magcultivate
