Con Amor, Ly

Cuestiones de paciencia (+18)

Actitudes como ésta no harán florecen nuestra vida y ella no sé qué está pensando de mí pues; aunque esté cumpliendo mi sueño estoy empezando a dudar de que es lo mejor para mí, digo, ¿tendré que dejar mi trabajo por ella? Es lógico no puedo vivir en la ciudad del Bronx solamente de amor, de amor no se vive esto es imposible.

No ha pasado ese momento de pensar, pero espero que no pase.

—Está bien, dejemos de pelear cariño —dijo cortante.

¿Okay?

¿En serio ella está haciendo escenas ahora? Obviare todo esto por este momento... no me hará bien si empiezo una discusión con ella.

Olvido la situación y subo a la habitación mientras hecho un poco de ropa en una pequeña maleta que tengo, y preparo mi maleta y mi información personal en una cartera. Agnes me llama, con ánimos, preguntándome qué salsa usar para la pasta. Le sugiero la pasta roja, ya que queda más sabrosona.

La ayudo en todo este proceso de cocinar y fregar además de que preparo el sofá para que tengamos un momento agradable para ver la película. Sin dudas quiero relajarme con ella antes de viajar, ya que tengo que irme a las 3am.

Dormí todo el día, estaré bien.

Mientras todo esto pasa, no evito tararear una canción muy bonita, que a ambas nos representa. Es nuestra canción de aniversario. Vamos ya a cumplir dos años juntas. Empiezo a cantar un poco y Agnes me sigue la corriente.

—Tal vez es la forma en que dices mi nombre

Tal vez es la forma en que juegas tu juego

Pero es tan bueno que nunca he conocido a nadie como tú

Pero es tan bueno, nunca he soñado con nadie como tú…

—Como tú… —Dijo siguiéndome el paso.

Y he oído hablar de un amor que viene una vez en la vida

Y estoy bastante seguro de que eres ese amor mío

Porque estoy en un campo de dientes de león

Deseando en cada uno que serás mía, mía

Y veo para siempre en tus ojos

Me siento bien cuando te veo sonreír, sonreír

Deseando en los dientes de león todo el tiempo

Rezando a Dios para que algún día seas mío

Deseando en los dientes de león todo el tiempo, todo el tiempo

Creo que tú eres el único para mí

Porque se pone tan difícil respirar

Cuando me estás mirando

Nunca me había sentido tan viva y libre

Cuando me estás mirando

Nunca me había sentido tan feliz

Estoy en un campo de dientes de león

Deseando en cada uno que serás mía, mía…

Ambas nos miramos con amor, con deseo… Ella tenía el plato enorme de pasta en sus manos, me dedico una hermosa sonrisa. Mi hermosa Agnes.

—Te amo —Dije completamente hechizada por su belleza.

—Yo te amo… mucho más —Dijo sonrojada.

Dejo el plato de pasta en la mesa y nos acercamos. Nuestros corazones latían fuertemente, por un mismo sentir, por una misma razón. Nos llamaba la pasión.

—Te deseo —Dijo romántica.

—Y yo a ti —Dije plantándole un beso.

Nos entregamos al deseo y la pasión, perdiéndonos una de la otra, perdiéndonos en las caricias.

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Nos miramos. Ella desabrocho el cinturón de mi albornoz.

Yo mientras iba soltando los botones de su blusa.

Al caer mi albornoz ella se lanzó a mordisquear mis pechos. Lamia mis pezones mientras daba pequeños mordisquitos.

Mi coño estaba caliente y chorreante.

La separe de mí. Quería verla, quería tenerla, quería esas tetas, ese culo.

Y ella lo sabía. Y muy lentamente acabó de sacarse la blusa. Después su sujetador que dejó a la vista unos senos duros y firmes. Ni grandes ni pequeños pero respingones que hacían que sus pezones tuvieran un leve giro hacia arriba.

La dejé hacer. Como quien hace un estriptis se bajó la cremallera de la falda y con un pequeño golpe de cadera acabó en el suelo, quedo a la vista su coñito pequeñito y rasurado. Su cintura estaba marcada por un portaligas que sostenía las medias negras de rejilla. Eso y sus tacones era lo único que le quedaba.

Se sacó los zapatos y nos volvimos a besar. Ahora nuestras lenguas ya no solo se buscaban. Recorrí su cuello. Bajé hasta aquellas tetas y las recorrí con mi lengua.

La empujé hacia la cama y se recostó en ella, ahí era donde la quería tener. Mi lengua volvió a sus labios. Bajó por su cuello. Sus pechos. Su barriguita. Lamí su ombligo. Y finalmente llegue a oler su coñito.

Lo besé. Lo olí. Recorrí muy lentamente sus pliegues con mi lengua.

Oí sus gemidos.

Cambio su coñito por el interior de sus muslos. Los bese también. Los lamí. Los recorría con mi lengua y volvía a besar su coñito.

Finalmente, no me pude resistir, enterré mi cabeza en su sexo. Mordí y chupé su clítoris mojado. Recorría cada centímetro. Introducía mi lengua mientras la escuchaba gemir. Mientras succionaba su clítoris mis dedos apretaban y jugaban con las partes de su coñito que no ocupaba mi cabeza.

Ella gemía. Me agarraba la cabeza. Me gritaba.

Tras un rato jugando en su coño, explotó. El sabor de sus jugos cambio y rompió en un ruidoso orgasmo. Sus grito y convulsiones casi me hacen correrme a mí. Me incorporé satisfecha, caliente, la miré, sus mejillas coloradas, su cara sudorosa. Me sentía triunfante. Orgullosa de haberle dado este placer.

Pero ella también quería: se incorporó y me hizo a un lado y se lanzó sobre mi me empezó a besar mientras abría mis piernas y sus dedos empezaron a jugar con mi chichi.

Estaba como una perra en celo. Ahora era yo quien gemía. Le empuje la cabeza hacia abajo, quería su lengua, quería que probara mi néctar.

Solo notar sus labios, me hicieron estallar en una corrida que hizo que instintivamente cerrara mis piernas. Joder. Como necesitaba esto.

Nos quedamos así. Cansadas. Satisfechas. Una al lado de la otra. Cuando pude respirar con normalidad me giré y volví a acercar mis labios a los suyos. Intercambiamos nuestras salivas, que era como intercambiar nuestros jugos, sabíamos a coño. A sexo. A mujer.

Me levante y me acerque a la mesita. Serví otras dos copas de champan y le acerqué una

Ella me miraba como intrigada.

—¿Qué pasa? —Dijo sonriendo. Tomó la copa que le acerque.

—Me siento feliz por nuestros casi dos años juntas. Muchas locuras hechas, muchas cosas… Brindemos.

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(No es necesario leer esta parte de acá, será eliminado una ves termine el libro)

Durante los últimos meses, la BBC estuvo hablando con docenas de jóvenes lesbianas en Burundi, país del este de África donde la homosexualidad es ilegal.

Cuando hablan en r************* o aplicaciones de chat, usan memes y símbolos secretos para identificarse entre sí.

Para las ilustraciones de este artículo, los hemos reemplazado con una violeta azul para no desvelar exactamente cuáles son esos códigos, ya que las mujeres lesbianas a principios del siglo XX regalaban violetas a sus novias.

El derecho a la salud está consagrado por numerosas organizaciones internacionales y regionales dedicadas a los derechos humanos. Países del mundo entero lo defienden en su Constitución. Esto supone que los poderes públicos deben crear las condiciones para que cualquier persona pueda disfrutar del mejor estado de salud posible. Sin embargo, el contexto de la salud no está exento de mitos y cuando se trata de la salud relacionada con las lesbianas* los estereotipos vinculados a la orientación s****l y de género persisten con consecuencias nefastas para la salud de estos colectivos. Desgraciadamente y debido a la falta de información y de campañas de sensibilización, ciertas creencias erróneas continúan transmitiéndose incluso por las propias lesbianas y también por los profesionales de la salud. Si bien ciertas ideas se aplican también a la salud de las mujeres y a la homosexualidad en general, hemos decidido c o n c e n t r a r n o s e n l o s estereotipos que afectan específicamente a la salud de las lesbianas. Algunos de estos mitos y realidades relacionados con la salud de las lesbianas serán abordados en tres folletos que tratarán sobre los temas del cáncer de mama y de útero, el VIH y las enfermedades de transmisión s****l, así como del concepto de bienestar de las lesbianas. Las ilustraciones muestran el contenido de los textos. Los folletos pueden ser utilizados separadamente y están disponibles en francés, inglés, holandés y español. Los objetivos de estos folletos son: • Contribuir a la salud de las lesbianas • Desmitificar los rumores y estereotipos sobre ciertos aspectos de su salud • A partir de esta información, favorecer que las lesbianas sean más autónomas y asertivas en lo relacionado con su salud, así como en sus contactos con los profesionales de la salud. Proponemos a continuación un cuestionario que a modo de juego probará tus conocimientos sobre la temática y que puede ser empleado en entrenamientos y talleres. Ayúdennos a difundir estas informaciones y desmitificar así algunas de estas falsas creencias. ILGA agradece su contribución al Secretariado de las Mujeres de ILGA, Minority Women in Action, y también al apoyo de la organización española Toxic Lesbian. Este proyecto ha sido coordinado en holandés y francés por ILGA, sostenido con fondos belgas de la Lucha contra el Cáncer así como la ayuda de las siguientes organizaciones belgas: Maison arc-en-ciel, Plan F, Tels Quels, Merhaba, Fédération des Centres de Planning Familial, Fédération laïque des Planning Familiaux, Wish, Cavaria, Casa Rosa. Patricia Curzi Coordinadora del Proyecto * Por lesbiana nos referimos a cualquier mujer que se sienta atraída por otra mujer y que se identifique a sí misma como lesbiana, bisexual, marimacho, andrógina, bollera, queer o que sencillamente tampoco se sienta representada por ninguna de esas categorías. Si hemos decidido utilizar el término lesbiana es porque se trata del más extendido, aunque no todas las personas se sienten representadas por él.

1 • Verdadero Las lesbianas tienen tendencia a consultar al ginecólogo con menos frecuencia que las mujeres heterosexuales. Algunas piensan que sólo es necesario ir para el control de la natalidad o administración de anticonceptivos. Sin embargo una visita al ginecólogo permite verificar si existen ETS o problemas relacionados con ciertos cánceres como el de mama o el de cuello del útero. El seguimiento ginecológico es por tanto indispensable para todas las mujeres y a cualquier edad, sea cual sea su orientación s****l. Para más información leer el folleto sobre cáncer de mama y de cuello de útero 2 • Verdadero estadísticamente… Además de los factores de riesgo comunes a todas las mujeres, se ha podido constatar la presencia de algunos factores agravantes entre las lesbianas. Un consumo mayor de alcohol o tabaco comparado con las heterosexuales, así como el hecho de no haber tenido hijos, son factores que exponen más a algunas lesbianas al riesgo de cánceres de mama. Incluso si los estudios científicos son escasos y no son excesivamente categóricos, es probable que el riesgo de cáncer de mama en las lesbianas sea mayor que la media. Para más información leer el folleto sobre cáncer de mama y de cuello de útero 3 • Falso Los riesgos de transmisión del VIH entre mujeres son menores pero no inexistentes. Varios casos de transmisión del VIH han sido detectados entre lesbianas (incluso a pesar de que los estudios en este sentido son escasos). Algunas prácticas sexuales entre mujeres son igualmente consideradas prácticas de riesgo de transmisión. Para más información leer el folleto sobre VIH y ETS 4 • Falso Las lesbianas tienen prácticas sexuales tan variadas como las personas heterosexuales y pueden tener comportamientos igual de arriesgados para la transmisión de ETS tanto con mujeres como con hombres. El riesgo de transmisión de una ETS entre dos mujeres, por tanto, es real. Para más información leer el folleto sobre VIH e ETS 5 • Falso Las lesbianas tienen estilos e identidades tan variados como las personas heterosexuales. Los únicos modelos masculinos y femeninos que la sociedad propone no se adecúan a la diversidad de los seres humanos, cualquiera que sea su orientación s****l. Para más información leer el folleto sobre Bienestar. 6 • Falso Una relación entre lesbianas en ocasiones puede ser considerada como menos seria y también como no durable. Sin embargo, el amor no conoce de orientación s****l, cuando nos enamoramos sentimos los mismos sentimientos tanto si la pareja es homosexual como heterosexual. Ser aceptada como pareja en su entorno contribuye a la autoestima y al bienestar. Para más información leer el folleto sobre Bienestar.

El cáncer de mama afecta también a las mujeres que aman a otras mujeres. En este caso, existen factores de riesgo específicos: •Por temor a reacciones homófobas o porque no utilizan tratamiento contraceptivo con mucha frecuencia, las lesbianas consultan poco a los ginecólogos o se someten con menos frecuencia a exámenes para detectar ETS, que permiten la detección precoz de cáncer de mama. • En promedio las lesbianas tienen Cáncer de mama de cuello de útero & mitos realidades varios años tras la menopausia / C o n s u m i r a l c o h o l o t a b a c o excesivamente / Tener sobrepeso / Estilo de vida sedentario. Síntomas Cualquier cambio perceptible en la zona del pecho como: Aparición de un hoyuelo en su superficie / Líquido que sale de la mama / Modificación de la pigmentación de la piel en el pecho o en la areola del pezón / Presencia de eczema en el pezón / Pezón invertido / Detección de bultos en el pecho o las axilas / Cambios en la sensibilidad, cambio general del aspecto o volumen del pecho. Sin embargo, estos cambios no significan necesariamente que se trate de un cáncer, además de que en un estado precoz los síntomas a veces son escasos, de ahí la importancia de hacerse las pruebas de detección. Prevención Modo de vida Ninguna manera de vivir permite evitar al 100% el cáncer pero sí hay comportamientos que favorecen que no se desarrolle, como evitar el sobrepeso, realizar actividad física, no fumar, evitar el consumo de alcohol, comer equilibrado y variado… Autoexamen Cada mes debes hacerte una exploración visual de los senos con mucha atención, así como palpar manualmente los pechos a partir de los 25 años e idealmente una semana después de la regla. Si se constata alguna modificación o anomalía respecto al mes anterior debe consultarse a su médico, aún si recientemente te han realizado pruebas de detección. Detección Mamografía y ecografía Estos exámenes permiten descubrir un eventual cáncer incluso antes de que sea visible o palpable. Cuanto más precoz sea su detección más posibilidades de curación tiene el paciente y la cirugía será menos necesaria y mutilante. Los dos exámenes son complementarios. En algunos países son gratuitos para mujeres de 50 a 69 años. Cáncer de cuello de útero En algunos países en vías de desarrollo, el cáncer de cuello de útero es el de mayor mortandad entre las mujeres. Este dato se explica a partir de ciertas condiciones sociológicas y médicas específicas. Factores de riesgo Los principales son las infecciones crónicas por ciertos tipos de Virus del Papiloma Humano (VPH), y en menor medida, el tabaquismo. Entre el 85 y 90% de los cánceres cervicales se desarrollan a partir de una infección crónica del Virus del Papiloma Humano. Cualquier mujer que haya mantenido relaciones homosexuales o heterosexuales puede haber estado en contacto

Síntomas No los hay en los primeros estados de la enfermedad. Más tarde, pueden apreciarse pérdidas de sangre entre menstruaciones, después de la menopausia o tras las relaciones sexuales. La presencia de secreciones blancas indoloras a veces se asocia con la enfermedad. Prevención Las pruebas de detección (citología o papanicolao) así como la vacunación contra el VPH (aconsejado para las mujeres antes de iniciar sus primeras relaciones sexuales), son medidas de prevención importantes, del mismo modo que un estilo de vida saludable. No fumar es bueno para la salud en general, pero también contribuye a reducir el riesgo específico de este cáncer. Detección El cáncer de cuello de útero forma parte de los escasos cánceres q u e p u e d e n s e r d e te c t a d o s precozmente y tratados. Por tanto, es muy importante que las mujeres se sometan a las pruebas de detección y a examen ginecológico. Se aconseja realizar la primera citología o papanicolao dentro del año de tener su primera relación s****l o a partir de los 18 a 25 años (la edad recomendada varía según el país). Este examen permite detectar las lesiones precancerosas y proceder con un tratamiento, si fuese necesario. Vacuna contra el VPH Desde 2008, dos vacunas permiten la protección contra varios tipos de VPH, responsables del 70% de los cánceres de cuello de útero. En algunos países la vacuna es gratis para adolescentes y mujeres jóvenes. Esta vacuna no debería sin embargo reemplazar las pruebas de detección posteriores como la citología vaginal o papanicolao.

ETS Enfermedades de Transmisión s****l Conocer el propio cuerpo Es importante conocer el cuerpo de cada una, ser conscientes de los cambios que experimenta, qué es normal y qué no lo es (flujo de color blanquecino, flujos excesivos, sangrado entre menstruaciones o de color u olor no habituales, granos…). Debemos estar atentas a todos los cambios que se produzcan porque pueden ser indicadores de una ETS incipiente. Las diferentes ETS Existen diversas ETS que van desde las que son transmitidas por las secreciones sexuales hasta por el sangrado (en caso de heridas o por la menstruación). Dos mujeres que no usan protección durante las relaciones sexuales pueden contagiarse una ETS (como la clamidia, el VPH o la sífilis) o el VIH. Los síntomas de las ETS Los síntomas que más frecuentemente se asocian a las ETS son: Ardor, verrugas a nivel de la vulva o del ano / Flujos blancos más abundantes que la media, coloreados o con un olor distinto del habitual / Dolores o ardores vaginales durante o después del acto s****l / Dolores al orinar / Dolores poco frecuentes en el bajo vientre o pérdidas de sangre fuera del periodo de la regla. Ganglios inflamados, sobre todo en la zona del ano, o fiebre. ETS & VIH mitos realidades sido usadas y contengan sangre contaminada. • Y finalmente de la madre al hijo, por la leche maternal. Algunas prácticas entre mujeres conllevan riesgos de contagio: Riesgos elevados ETS o VIH: • c*********s (boca a la vulva) o anulingus (boca al ano) durante la regla • Caricias sexo contra sexo •Intercambio de objetos sexuales • Penetración anal o vaginal (dedos, objetos sexuales, fisting) • Prácticas sadomasoquistas que impliquen un contacto con la sangre o las mucosas. Riesgos débiles de contaminación del VIH pero con riesgos mayores para las ETS: c*********s fuera del período de la regla y anulingus. No conlleva peligro de contagio del VIH: el besarse o masturbarse. Sin embargo, existen ciertas ETS, como por ejemplo la hepatitis B, que se transmiten al besarse. ¿Cómo protegerse entre mujeres? En el c*********s o anulingus Para evitar el contacto directo de la boca al ano de la pareja, utilizar una protección dental o un cuadrado de latex (vea imágen). Durante las penetraciones vaginales o anales Utilizar un preservativo con lubricante con base de agua a lo largo de cada nueva penetración vaginal o anal con objetos sexuales o de la índole que fuera. Nunca se debe compartir el mismo objeto en una penetración vaginal si ha sido utilizado previamente en otra anal incluso a la misma persona, en todo caso, se debe cambiar el preservativo entre ambas penetraciones. Siempre que se tenga alguna duda se debe consultar con el médico y realizar las pruebas para descartar un contagio: • Al menos 3 semanas después de la práctica de riesgo en caso de ETS • Al menos 3 meses después en el caso del VIH Tratamiento post-exposición Existe un tratamiento de urgencia que reduce la tasa de contagio del VIH denominado tratamiento postexposición. Éste se inicia 72h desde la práctica de riesgo.

• La orientación s****l por sí misma no tiene incidencia sobre el hecho de sentirse feliz. Por el contrario, la lesbofobia, a veces la ruptura familiar o con ciertos amigos, o también la presión familiar, social e incluso cultural, sí tienen un impacto sobre el bienestar de las lesbianas. Sentirse bien con una misma implica aceptar su propia orientación s****l y evolucionar en un medio afectuoso. Muchas lesbianas son felices, se sienten realizadas, son simpáticas, ¡frecuéntalas! • No hay un único modelo de “mujer lesbiana” o uno de “mujer heterosexual”. La sociedad a menudo nos ofrece referentes únicos masculinos o femeninos a los que hay que amoldarse para no sentirse excluidos. Tanto si se es homosexual como si no, el simple hecho de no identificarse con estos modelos puede significar un motivo de rechazo. • La homosexualidad no es una acepción exclusiva de una sociedad o de otra. En Benin, Kenya, Sudán o África del Sur por ejemplo, algunas etnias ya practicaban matrimonios entre mujeres mucho antes de que llegasen los colonizadores occidentales. En China, la homosexualidad femenina era aceptada durante la época Ts’ing (1644-1911). A pesar de estos datos, algunas sociedades siguen negando la homosexualidad, estigmatizándola o criminalizándola con penas de prisión e incluso de muerte.

C u i d a r s e a u n a m i s m a e s agradable y además es positivo para la autoestima, de modo que ¿porqué privarse de ello? Se estima que siete de cada diez cánceres están relacionados con nuestro modelo de vida. Vivir sanamente puede, por tanto, ayudar a reducir los riesgos de cáncer y otras enfermedades. Algunos consejos para sentirse mejor son evitar el sobrepeso, no exponerse excesivamente al sol, limitar el consumo de alcohol, no fumar, comer sano y equilibrado, no consumir drogas lícitas o ilícitas, mantener un ritmo de actividad física regular… Las adicciones En los contextos de socialización para las lesbianas, sobre todo en ciudades grandes, las ocasiones de conocer gente están a menudo relacionados con los espacios de fiesta, discotecas, cafés o con el consumo de alcohol, drogas lícitas o ilícitas… Algunas lesbianas desarrollan un modo de vida exclusivamente en ese medio mientras que otras prefieren frecuentar un círculo restringido de amistades. Un exceso en el consumo de alcohol o un uso de tabaco o drogas, aún cuando sea moderado, deteriora la salud y tiene un impacto sobre el bienestar físico y psicológico. B a j o l o s e fe c to s d e c i e r ta s sustancias, la percepción del riesgo disminuye, pudiendo exponernos a prácticas sexuales de riesgo en relación con las ETS. Conocerte bien y ser consciente de los riesgos de la dependencia de sustancias, ayuda a que pongas el asunto en tus propias manos en cualquier circunstancia. La depresión Las lesbianas tiene mayor riesgo de entrar en una depresión que las mujeres heterosexuales ya que sufren discriminaciones relacionadas con su orientación s****l (lesbofobia). Lesbofobia significa rechazo, miedo, odio, violencias y discriminaciones hacia las mujeres homosexuales. La lesbofobia consiste en una doble discriminación del que las lesbianas son víctima, como lesbianas (homofobia) y como mujeres (sexismo). Algunas lesbianas no aceptan su sexualidad como parte integrante y esencial de su identidad (lesbofobia interiorizada). Es aún más difícil vivir la homosexualidad si han sentido el rechazo de la familia o de personas de su grupo social. Pueden enfrentarse a decisiones difíciles como el tener que romper total o parcialmente con la familia y amigos o vivir su homosexualidad. En la vida de cada una hay momentos difíciles. Es esencial rodearse de personas cariñosas, positivas y que nos escuchen. Puede recurrirse a grupos o profesionales de la salud para solicitar apoyo psicológico o terapias. Pedir ayuda no es un signo de debilidad sino una muestra de que nos responsabilizamos de nosotras mismas como adultos. La depresión es una enfermedad, la homosexualidad no. Es importante no consumir medicamentos sin el consejo de un profesional especializado. La automedicación conlleva riesgos en el manejo de antidepresivos o ansiolíticos. La “salida del armario” No vivir la homosexualidad en secreto, ser uno mismo en plenitud, implica poder vivir abiertamente esa diferencia con personas cercanas, lo que implica una “salida del armario”. Este hecho no implica que hay que dar explicaciones a todo el mundo sobre todo lo que se refiere a nuestra vida. Cada una debe decidir por sí misma si lo dice, qué dice, cuándo lo dice y a quién lo dice. Sobre todo no hay que sentirse obligada a hacer lo que hacen los demás. Si se elige “salir del armario”, hay algunos aspectos que debemos valorar: • Elegir a quién decírselo en primer lugar • Seleccionar el momento en que una se sienta cómoda para hablar • Respetar el tiempo que le tome aceptar la información a la persona con la que se habla • Prever un lugar donde podamos acudir si algo sale mal o pensar sobre qué personas cercanas pueden apoyarnos en tal caso ¿En qué momento acudir a los profesionales de la salud? Cada una debe valorar cuándo se siente preparada para abordar la cuestión de su orientación s****l. La orientación s****l no causa cáncer ni ninguna otra enfermedad pero sí puede tener influencia indirecta. Cualquiera que sea la decisión tomada, tenemos que sentirnos cómodas con nuestro médico. Si no es así, es mejor dirigirse a otro.