toda ação tem reação

Lidar com as emoções não é nada fácil. Hoje eu sei que cada corpo, mente e organismo reage de uma forma. Um acontecimento traumático te deixa aderiva sem está em alto mar. Hoje eu quero chorar porque estou com raiva de mim. Raiva de como eu me deixo ser tratada pelas pessoas e isso dói, dói muito, porque isso fala mais sobre como a gente se sente ou agiria em uma situação parecida, do que como o outro se comporta. Dói porque eu não agiria assim, dói porque eu não á machucaria assim. Só dói. Lembrei de ter falo isso com minha psicóloga, sobre como me faz m*l tratar alguém bem e não ser recíproco. Isso dói na minha alma, alma essa que nunca soube o que é ter paz desde a infância por ser dependente emocional das pessoas e aceitar sempre migalhas por medo de ficar só. Eu reajo chorando, quase sempre e nunca peço ajuda. Eu nunca soube pedir, na verdade. Desde a infância é assim. Talvez eu tenha a sidorme do super herói, quero salvar o mundo, sendo que eu não consigo sequer lidar com as minhas emoções e traumas. Meu organismo por sua vez reage super m*l, ou não sinto fome, ou aparece algo na garganta que não deixa nada descer , ou meu estômago expulsa qualquer coisa que eu venha ingerir ou eu sinto ânsia de vômito ao ver/sentir o cheiro de algum alimento. Eu simplesmente não consigo me alimentar direito quando estou triste por esses fatores acima. você está triste e o seu organismo está sensível. Percebe como ambos andam em aliança? Se você não cuidar do corpo e da mente, não tem como ficar bem. Depois de tanto tentar 'sarar' uma ferida e só piora à situação, eu percebi que não devemos tocar, sem ter soro para limpar. Se você não sabe cuidar de algo ou de alguém machucado, solicite ajuda de quem tem experiência no assunto. Mexer numa ferida aberta, sem saber como cuidar, só vai machucar mais a pessoa e expor o ferimento, agravando a situação. . . Att. Se você não tem boas intenções não se aproxime de ninguém que daria o melhor dela em seu pior momento. Nunca esqueça que a cada reação, existe uma ação por detrás. Então tudo que fazemos premeditamente, tem uma ou milhares de reações. Isso te conforta ?