Солнечный

14.

14. Прием. Скандал. Драка.

Пицца - Слышу.

Три часа утра,я не могу уснуть

Может это я,может кто-нибудь

Стучится в окно

Седая луна, воруя обрывки сна

Я мечтаю о рассвете

В темноте за стенами этими

Открыты глаза,в ожидании чуда

Телефон молчал ночь напролет

Тебя нет как-будто год

Наверное и я сошел с ума

Мне не пережить еще одного дня

Припев:

Я слышу

Твое дыхание

Я слышу

Я слышу

Твое дыхание

Я слышу

Когда я не могу уснуть

Три часа утра,я не могу уснуть

Время пыталось мимо проскользнуть

Остыла мечта,она теперь не нужна

Мне надоела эта война

Я мечтаю о свободе

Но ничего не происходит вроде бы

Мечтаю забыть и не думать больше

Среди тьмы усталых городов

Я найду тебя моя любовь

Наверное и я сошел с ума

Я уже не боюсь нового дня

Припев:

Я слышу

Твое дыхание

Я слышу

Я слышу

Твое дыхание

Я слышу

Когда я не могу уснуть.

- Черт, - оставляю зацепку ногтем на капроновых колготках.

С гораздо большим удовольствием я бы провела день за монтированием видео или подведением итогов полугодия на работе, но такого выбора мне не предоставлялось.

- Я точно должна идти?

- Вообще-то ты хозяйка приема и будет странным, если тебя на нем не будет, - начинает заводится Олег. Я редко видела его раздраженным, но в те малые разы, дело могло доходить даже до агрессии. Нет, мой муж меня никогда не бил, но психологическая тирания* была его коньком. На меня никогда не орали и даже не пытались унизить. Но мне хватало тех упреков, когда я была ДОЛЖНА выглядеть определенным возрастом лишь потому, что это престижно. Для него. И когда я была моложе, мне казалось, что таким образом он желает мне только добра. Думаю, он искренне так считал, а я поддалась влиянию.

Да, это было моей ошибкой и да, я жалела.

- Хорошо, - вновь иду на попятную, хотя и скрепя сердцем.

- И ты не могла бы надеть то платье, что я привез тебе в подарок из Парижа, мне было бы приятно.

Нет, не могла бы! Хотелось выкрикнуть мне. Но я послушно киваю головой и начинаю переодеваться.

- Умница, - поцелуй в щеку, как будто комнатную собачку похвалил. Я могла просто преувеличивать, а могла….

Нет, не могла.

- Буду ждать тебя внизу. Постарайся не задерживаться.

Киваю головой.

- Постараюсь.

Темно синий бархат. Я ненавидела все те цвета, что не отливали бликами и не играли на солнце. Уважила мужа.

Спускаюсь вниз и натянув улыбку встречаю гостей в нашем доме. Эти люди были важны для бизнеса Олега, а значит, важны и для меня.

- Добрый вечер, - одна из аляповато одетых дам предложила мне бокал шампанского.

- Добрый, благодарю.

- Вы все чудесно организовали, Кристиночка.

С трудом прерываю порыв ее придушить. Серьезно? Кристиночка? Не помню, чтобы давала право так себя называть.

- Благодарю, - пробираюсь сквозь толпу и нахожу глазами Мишу, который разговаривал на повышенных тонах с Анатолием Львовичем. Я и сама ненавидела этого типа, он всегда разговаривал с людьми так, словно они были грязью у него под ногтями. Первым моим порывом было пройти мимо, продолжать развивать конфликт на приеме мужа. Смерти подобно.

Перебранка продолжалась и на них начинали обращать внимание. Огляделась по сторонам и нигде не нашла взглядом Олега.

Черт!

- Анатоль? - Встаю мимо мужчинами и мило ему улыбаюсь, - Как ваши дела?

По его лицу видно, на сколько этот враль раздражен. Он и из нашего круга не всех людей принимал, а неожиданное присутствие водителя Миши, могло его оскорбить до глубины гнилой души.

- Тина, этот нахал имел…, - договорит ему не удается, Миша дергает меня за плечо и пытается выйти на передний план.

- Тише! - Шикаю, - Прошу нас простить за предоставленные неудобства, такого впредь не повториться. Вы чудесно выглядите, - и ухватив Мишу за руку уважу за собой.

Ближайшая к нам комната, кабинет моего мужа, куда я его и заталкиваю.

Щеки парня налились румянцем, грудная клетка поднимается и опускается в неровном ритме.

- Ты хоть знаешь, за что ты извинялась?

- Это не важно.

- В смысле не важно?

- Господи, Миша, - я даже повышаю голос, - что ты вообще здесь делаешь?

Парень ударяет кулаком о стену рядом с моей головой. Я не пугаюсь, меня не так то просто испугать, но замолкнуть, замолкаю.

- Перефразировать твои слова, так что я лезу со своим свиным рылом в ваш калачный ряд?!

Он стоит слишком близко. Непростительно близко.

- Держи дистанцию, - отталкиваю его ладошкой в грудь.

- А то что?

Качаю головой.

- Я пыталась тебя защитить. В том то и дело, что ты гораздо лучше доброй половины этих людей, но они по дурости своей или злобы, могут тебе сильно навредить.

Оглядываюсь по сторонам. Опомнившись понимаю, что это кабинет Олега и если он зайдет сюда, в чем велика вероятность и застанет нас в таком положении, вопросов не оберешься.

- Я тебя понял. Ухожу, - и это звучит болезненно.

- Послушай, - перехватываю его за руку, - это именно то, что я сказала. Мне плевать что подумают они, просто держись подальше от этой гнили.

Миша останавливается.

- Знаешь что он сказал? Эй, слуга!

Морщусь. Вполне в его духе. Можно ли презирать этих людей еще больше? Суки!

- Иди домой. Обещаю, мы поговорим об этом завтра.

Миша хлопает дверью, а я в свою очередь плюхнувшись в кресло мужа наливаю себе виски.

Обжигает.

Но мне нужно расслабиться в тишине.

Все пружины эпохи трагической,

превратившей Россию в бардак,

разложить по линейке логической

в состоянии только мудак.

*Муж - домашний тиран. Признаки и психология абьюзера.

Большинство жертв домашнего тирана не знают, что они находятся в ситуации абьюза (домашнего насилия), потому что муж тиран не всегда доходит до побоев или грубых оскорблений. Но рукоприкладство и грубость - не единственный признак домашнего тирана. И до отрытого насилия в отношениях обычно дело доходит не сразу. До этого могут пройти годы, когда жертва уже находится в абьюзе, не отдавая себе в этом отчет, но постепенно разрушаясь.

Муж тиран обычно проявляет себя почти с самого начала, еще на этапе ухаживаний. Это могут быть очень разные проявления, объединенные лишь единой мотивацией, коренящейся в психологических особенностях тирана. Для понимания его сущности сначала проясним не очевидные признаки домашней тирании - тревожные «звоночки», как в поведении мужа, так и в состоянии жертвы и особенностях взаимоотношений.

Признаки домашнего тирана.

Самый главный «звоночек» начала абьюза: мужчина относится к вам, - взрослому человеку, - как родитель, страдающий гиперопекой, - опекает, контролирует, «воспитывает». Возможно, опека кажется вам «заботой» или даже признаком любви, но увы, рано или поздно появятся запреты и наказания. Вот некоторые «звоночки» - признаки тирана:

Он берется решать ваши проблемы даже без вашей просьбы, как будто вы сами не способны, снисходительно отстраняя вас

Он лучше вас знает, что вам нужно и как для вас лучше, и пытается вам навязать это свое видение

Он говорит вам что носить, как себя вести, куда ходить, что делать. И как вы раньше без него жили?

Мужчина контролирует ваши действия - постоянно звонит, спрашивает отчета что-где-когда-почему вы делали

Он проверят ваш телефон, почту, переписку в соцсетях

Мужчина критикует и оценивает ваши увлечения, вкусы, стиль, фигуру, способности

Он побуждает вас к «совершенствованию» - «исправлению» раскритикованных им пунктов или взращиванию в себе того, что ему нравится. От «тебе не мешало бы на фитнес походить» до «зачем тебе этот ВУЗ - лучше готовить научись»

Он хвалит вас сверху, как ребенка: «молодец», умница»

Мужчина ревнует / заявляет на вас право собственности, как будто купил вас - «ты-моя», «никому тебя не отдам» и проч.

Он «запрещает» вам что-то. Не важно, впрямую выражается запрет или он просит, объясняя это тем, что он «беспокоится» и «нервничает»

Он критикует ваших родных и подруг, оговаривает их и пытается ограничить ваше с ними общение

Мужчина настаивает на уважении к нему на правах «главного», на том, что его мнение по умолчанию верное и обязательное к исполнению - «потому что я так сказал»

Косвенно: он часто обвиняет вас в неуважении к нему, когда вы выражаете несогласие с его мнением

Он впрямую объявляет себя «главой семьи» и требует «послушания»

Он обвиняет вас во властолюбии

Мужчина всегда прав, не извиняется за свои поступки, зато от вас требует извинений

Если он все-таки извиняется за что-то, то все равно выставляет вас виноватой: «я сорвался, потому что ты меня спровоцировала / довела»

Его обещания исправиться всегда содержат условия для вас: «этого больше не повторится, если ты …»

Мужчина манипулирует, взывая в вас чувство вины, используя молчание, гнев, демонстративную обиду, давление на чувства (жалости, любви)

Он часто перекладывает на вас / других людей / обстоятельства ответственность за свои действия / эмоции / настроение

Его шутки «кусаются» - содержат уничижительный для вас подтекст

Мужчина обвиняет вас в неадекватности, психической ненормальности, глупости, «женской логике»

Он любить рассуждать о том, что «женщина должна …»

Он верит в принципиальные различия «природы» мужчин и женщин и объясняет этой разницей свое или ваше поведение

Мужчина говорит: «я никогда тебя не обижу», «я никогда не сделаю тебе больно»

Он угрожает разводом / расставанием, если вы себя будете «плохо вести»

Муж тиран - кто это?

Домашний тиран или деспот - это человек, одержимый жаждой власти. Поэтому он озабочен вопросом Кто в доме хозяин?, его выводит из себя малейшее «непослушание». Когда он чувствует, что кто-то или что-то выходит из-под его контроля, это ставит под угрозу его ощущение всемогущества, поэтому он любой ценой стремится к подавлению воли тех, кто ему подвластен. Если они даже просто высказывают свое мнение, он расценивает это как покушение на его авторитет.

Больше всего на свете тиран боится потерять обретенную власть, и потому все время занят тем, чтобы не допустить, чтобы кто-то командовал им. Ему мерещится, что его трон в опасности - и он защищает свои позиции, даже если объективно никто ему не угрожает. Именно поэтому он настаивает на своих решениях, даже неразумных, и практически не способен на уступки или согласие с чужим мнением - для него это значит подчиниться, то есть отдать власть другому.

Муж - тиран позаботится о том, чтобы жена как можно больше от него зависела, что достигается очень просто - он запрещает ей работать и одаривает как можно большим количеством детей. В начале отношений, пока он еще не уверен в том, что жертва в его руках, запрет может выглядеть мягко - он благородно скажет, что «его женщина не должна работать».

Муж - тиран будет не только против работы, но и против ее общения с друзьями и родственниками, против учебы и увлечений - всего, что оспаривает его безраздельное владение ее мыслями и чувствами. Ему недостаточно внешней зависимости - он желает владеть человеком полностью.

Во всей красе домашний тиран проявляет себя когда жертва станет беспомощной и объективно зависимой - во время беременности или после родов. Тогда он начинает не только доминировать над ней всеми возможными способами - психологически, экономически и физически, но и унижать и оскорблять жертву. До этого он часто бессознательно скрывает свои намерения, чтобы заманить ее в сети.

Психология тирана - невротическое стремление к власти.

С точки зрения психологии, сама властность - это невроз, «навязчивое стремление к власти». Это стремление подавлять, подчинять и унижать других прячется в подсознании и управляет поступками человека. Сознательно он обычно не признается себе в такой некрасивой склонности, а чтобы объяснить свои поступки - рационализирует их. Пример такой рационализации - рассуждения о «патриархальных традициях» во всех вариантах, светских и религиозных.

Невротик такого типа делит всех людей на «сильных» и «слабых» - восхищаясь первыми и презирая вторых. Себя он за слабость тоже презирает, но ни за что в ней не признается - именно для компенсации слабости и неуверенности в себе и служит невротическое стремление к власти. Потому оно и носит навязчивый и неутолимый характер, что чувство своей никчемности исподтишка гложет невротика постоянно - и постоянно ему нужно получать подтверждения свой силы и могущества.

В этом суть внутреннего конфликта тирана - слабость и презрение к себе, вытесняемые и компенсируемые доминированием над другими. Его гложет страх разоблачения и бегство от реальности для него жизненно важно. Ведь стоит ему увидеть свою слабость - его мир рухнет. Естественно, себя он считает «лидером, сильным и смелым» - и очень этим гордится. Гордость, как известно, всегда растет на месте отсутствующего достоинства.

По этой причине тиран имеет очень чувствительное самолюбие, он не признает не только шуток над собой, но и любого сомнения в своей правоте, компетентности, уме, силе, ловкости и т.п. Он лучший и всегда прав - и точка! Потому он так болезненно и бурно реагирует на любое несогласие с его мнением, возражение. Его даже раздражает, что что-то идет не так, как он запланировал - ведь он хотел бы управлять не только людьми, но и событиями.

Кстати, больные невротическим стремлением к власти часто увлекаются различной эзотерикой, становятся адептами мистических культов и тоталитарных сект. Тайные знания обещают им власть над миром и судьбами, а культы - над живыми людьми после достижения определенной степени посвящения, и в обоих случаях - чувство превосходства. Этот путь, как наиболее безопасный, чаще выбирают тираны - женщины. Навязчивым стремлением к власти болеют не только мужчины. Стремление к власти "по-женски" мы обсуждали в статье о мужчинах и женской мудрости. Для невротика очень важно превосходить других, и потому он все время ревниво себя с ними сравнивает. Он все время ищет и находит основания для того, чтобы презирать других. Люди вообще для него существуют только как объекты для самоутверждения, потому и отношения он видит только в свете доминирования. И не только отношения — вся его жизнь наполнена отчаянными попытками самоутвердиться, потому его поступки часто кажутся нелогичными.

Расположение тирана легко завоевать - достаточно польстить его чувству собственной важности, выразить восхищение, подчиниться ему. Это делает его счастливым! Его мечта - иметь всегда источник самоутверждения под рукой, и он будет поощрять такое поведение, исполняя мелкие смиренные просьбы жертвы.

Тиран может даже хвалить ее за слабость и покорность, что, впрочем, не мешает ее презирать, просто потому, что уважать он не способен в принципе - только бояться. Однако, когда он решит, что жертва уже никуда не денется, похвалы сменятся бесцеремонными требованиями.

Домашний тиран выстраивает отношения с другими на страхе. Это не обязательно грубые физические угрозы. Невротик всегда гениальный манипулятор, тонко чувствующий слабые места партнера. Он так выстраивает отношения, что жертва все время боится - его гнева, немилости, плохого настроения, ухода…

Помимо страха, хороший рычаг управления дает чувство вины - и тиран не забудет заботливо взрастить его в жертве вместе с занижением ее самооценки. Ей многое вменяется в долг, и постоянно выговаривается за его нерадивое исполнение. «Воспитывать» и «наказывать» - любимое занятие тирана. Это относится и к детям, и к жене - ко всем, кто попал во власть тирана. С не меньшим удовольствием он занимается дрессировкой собак.

Это тираны придумали метод «кнута и пряника» - человеку, уважающему себя и других, и в голову не придет взаимодействовать подобным образом. Разумные люди всегда могут договориться, но тиран не допускает разумности в жертве, а договор лишает его удовольствия власти - потому он выбирает путь поощрения и наказания, чувствуя себя при этом почти богом, вершащим судьбы. Перед теми, кто его сильнее или облечен властью, он раболепствует, втайне их ненавидя и ища промахи.

Как получилось, что человек стал невротиком - пусть разбирается его психоаналитик. Нам достаточно знать, что стремление к власти - это болезнь. Тиран сам себе не хозяин — невроз будет действовать за него, что бы он не обещал. Сама по себе эта болезнь точно не пройдет, и с годами будет прогрессировать. Единственный способ ее излечить - это самому человеку признать, что он болен и обратиться к психотерапевту или заняться глубоким самоанализом. Но вся беда в том, что такие индивиды к самоанализу не склонны и больным себя не ощущают.

Отношения тирана с жертвой.

Построить нормальные партнерские отношения с невротиком невозможно. Единственное, что получится - это вступить с ним в игру в качестве жертвы. В классическом варианте жертва - это больной тем же самым неврозом, только проявляющимся в другой форме.

Жертва всегда мечтает стать тираном (преследователем), а тиран легко становится жертвой. В процессе игры игроки с удовольствием меняются ролями, по известному принципу треугольника Карпмана: преследователь - избавитель - жертва, но одна роль у каждого «любимая».

Особенно хорошо это видно на примере отношений с детьми. Жена - жертва всегда играет роль преследователя по отношению к детям, вовлекая в игру и их - таким образом они растут такими же невротиками, не только благодаря примеру родителей, но и разучивая роли на практике. Детям вменяется в добродетель послушание, и вся их жизнь подвергается строжайшему контролю. Естественно, она называет это «заботой» об их благе и гордится тем, что она ответственная мать.

Вспомним, что невротики всегда рационализирует свои поступки, скрывая от себя и других их мотивы и оправдывая их целесообразностью, заботой о благе других и даже высшими законами. Они «смиренно» несут «бремя власти», потому что это - их «предназначение» или «призвание», «святой долг». Покорные жены становятся самыми жесткими и строгими матерями и лютыми тещами и свекровями. Жертва, как и тиран, не упустит случая унизить того, кто ее слабее или от нее зависит в силу обстоятельств.

Как правило, невротики тянутся друг к другу и образуют устойчивые пары. «Рыбак рыбака видит издалека»… Отношения эти со стороны совершенно иррациональны - несмотря на разность интересов и даже системы ценностей, они просто жить друг без друга не могут. Это болезненное притяжение ощущается ими как некая непреодолимая внешняя сила, которая ими трактуется как любовь или страсть. В отличие от банальной влюбленности, проходящей через несколько лет, такие отношения могут длиться намного дольше, десятилетиями заставляя тирана и жертву «мучить» друга.

Несмотря на отсутствие реального человеческого понимания в некотором смысле они друг друга понимают очень хорошо - они предугадывают чувства и ходы партнера по игре (как в болезни понимают друга друга только больные тем же) и точно «по сценарию» реагируют, что вызывает ложное ощущение единства и согласия. А игра по треугольнику, особенно в моменты смены ролей, сопровождается бурными эмоциями - что дает им ощущение «жизни».

Удовлетвориться нормальной жизнью, без игры, невротик не способен, поэтому периоды отсутствия отношений и игр им воспринимаются как «не жизнь, а существование» и он всеми силами стремится найти себе партнера. Это напоминает наркоманию и, собственно, ей и является - не зря невроз называется «зависимостью». Даже говорить о тиране без жертвы трудно, как и о жертве без тирана. Все существование такого невротика заключается в игре во власть и подчинение.

Тиран - это слабый, инфантильный и уязвимый человек, несмотря на всю внешнюю «грозность» Рекомендую для иллюстрации фильм «Диктатор» - отличная комедия, картинка к статье оттуда. Примеры отношений с тиранами: в историях из жизни женщин.

**Треугольник Карпмана (англ. Karpman drama triangle; другое название - «треугольник судьбы») - это психологическая и социальная модель взаимодействия между людьми в трансакционном анализе, впервые описанная Стивеном Карпманом (Stephen Karpman) в 1968 году в его статье Fairy Tales and Script Drama Analysis. Эта модель используется в психологии и психотерапии.

Три роли.

Модель описывает три привычные психологические роли (или ролевые игры), которые люди часто занимают в ситуациях:

Персонаж, который играет роль жертвы (victim)

Персонаж, который оказывает давление, принуждает или преследует жертву - преследователь (persecutor)

Спасатель (rescuer), который вмешивается, как кажется, из желания помочь ситуации или слабому.

Из них спасатель - наименее очевидная роль. В условиях треугольника судьбы спасатель - это не тот, который помогает кому-то в чрезвычайной ситуации. Это тот, кто имеет смешанный или скрытый мотив, который эгоистично выгоден «тому, кто спасает». Спасатель имеет лежащий на поверхности мотив решения проблемы, и, кажется, прилагает большие усилия для её решения. Однако он имеет и скрытый мотив к неразрешению ситуации, или к достижению успеха таким образом, который выгоден для него. Например, он может испытывать чувство самоуважения, или ощущать статус «спасателя», или наслаждаться, видя, что от него кто-то зависит или кто-то ему доверяет. И будет казаться, что он действует из желания помочь, но на более глубоком уровне он играет с жертвой, чтобы продолжать получать свой выигрыш. Как сказал трансакционный аналитик Клод Штайнер:

« ... Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует; Спасатель на самом деле не помогает, а Преследователь на самом деле не имеет обоснованных претензий».

Эта ситуация разыгрывается, когда возникают обстоятельства, в которых человек берет на себя роль жертвы или преследователя. Тогда другие люди берут себе другие роли. Затем «два игрока перемещаются по треугольнику, так происходит переключение ролей». Так, например, жертва превращается в спасателя, спасатель переключается на преследование, или, как это часто бывает, спасатель пытается выйти из ситуации и оказывается жертвой.

Скрытая цель для каждого игрока и причина пребывания в ситуации в том, что каждый удовлетворяет их невысказанные (и часто бессознательные) психологические желания/потребности таким образом, который они считают приемлемым. При этом они не хотят признавать то, что в стратегическом плане эта ситуация принесёт им вред. Таким образом, каждый игрок действует из своих корыстных потребностей, а не из истинной ответственности или альтруистичности. Так кто-нибудь «как обычно приходит в роли печальной Жертвы; и теперь ясно, что она может „случайно“ стать Преследователем, и ещё и извиниться за это».

Эта игра подобна мелодраме про «героя, злодея и девицу в беде» (как Dudley Do-Right (англ.)русск. или Snidely Whiplash (англ.)русск.).

В трансакционном анализе треугольник судьбы иногда упоминается в контексте интеллектуальных игр - «бессознательные игры играют невинными людьми». Например, такие: Почему бы вам не/да, но; Если бы не вы; Почему это всегда случается со мной?; Посмотрите, что вы мне сделали; Это вы втянули меня в это; Посмотрите, как тяжело мне было; Я просто пытаюсь вам помочь; А давайте вы и он подерётесь. Отношения между жертвой и спасателем могут принимать одну из форм созависимости. Спасатель поддерживает жертву в её зависимости от себя, играя в её жертвенность. Жертва получает удовлетворение своих потребностей, имея спасателя, который о ней заботится.

Спасатель.

Игра в спасателя отличается от подлинного спасения в чрезвычайной ситуации, например, от пожарного, который спасает жертву из горящего здания, или от спасателя, который спасает тонущего человека. Как в драматической роли, в попытках спасателя есть что-то нечестное или невысказанное, или, в лучшем случае, смешанный мотив или тяга к тому, чтобы быть спасателем и иметь жертву, которой можно помочь. На самом деле, «игра Треугольник Карпмана тормозит реальное решение проблем … приносит путаницу и страдания, а не решения».

Драматический спасатель играет свою роль в основном из-за того, что он вынужден спасать, чтобы избежать взгляда на свои собственные тревожности и скрытые чувства, поскольку жертва нуждается в их участии, как и в случае пожарного/спасателя.

Спасатель также может играть свою роль из-за крайне низкой самооценки. В таком случае скрытый мотив его действий понятен: он желает поднять самоценность в своих глазах. Кроме того, спасатели зачастую вступают в созависимые отношения, страдают от своего спасательства и считают своим долгом, крестом по жизни спасать даже тех, кто в этом не нуждается. Для спасателей характерно постоянное чувство вины, самобичевание, обращённость на проблемы других людей в ущерб себе.

Зачастую Спасателя никто не просит себя спасти. Его помощь никому не нужна, он не спрашивает у предполагаемой несчастной жертвы, нужно ли её спасать. Такое спасательство также тесно переплетено с нарушением личных границ того, кого пытаются спасти. Кроме того, спасательство отнимает у Спасателя огромное количество ресурсов и сил, не позволяя ему заниматься собственной жизнью. Это наиболее опасная из трёх ролей, т. к. её сложнее прорефлексировать, чем все остальные, потому что на первый взгляд такой человек часто может казаться просто великодушным и эмпатичным.

Причины такого поведения часто уходят корнями в детство человека, в его отношения с родителями. Он или она спасает всех вокруг, желая быть "хорошей девочкой/ хорошим мальчиком", получить одобрение со стороны своих реальных родителей или внутреннего Родителя, а также является безуспешной попыткой укрепить свою самооценку и самоценность, хотя в действительности, так как Спасатель постоянно пребывает в низкоресурсном состоянии, его самооценка не может быть стабильной.

По словам Эрика Берна, «Первая группа играет в „Я только пытаюсь Вам помочь“, в то время как вторые на самом деле помогают людям».

Жертва.

Характерная особенность Жертвы - нежелание брать на себя ответственность. Она убеждена в своей неспособности к самостоятельной жизни и всегда ищет Спасателя, а также часто привлекает себе Преследователя (Агрессора), потому что подсознательно она не хочет выходить из своего пассивного положения, так как не хочет быть ответственной за свою жизнь. Если Жертве предлагается совет для разрешения её проблемы, она сразу же отвергает его, т.к. считает свои проблемы неразрешимыми. Из-за отказа от ответственности Жертвы часто страдают различными зависимостями: алкогольной, наркотической, обжорством и др. Это также является некоторым жестом самоотречения, вверения себя другим людям (зачастую - Спасателям), т.к. человек с зависимостью, опять же, не может полноценно о себе позаботиться.

Роль Жертвы связана с постепенной деградацией личности, так как сама она перекладывает ответственность с себя на своего Спасателя и отказывается вести полноценную жизнь.

Агрессор (преследователь).

Для Преследователя характерно стремление властвовать над другими, доминировать над Жертвами, буквально нападать на других людей. Часто эту роль играют те, кто подвергся насилию, абьюзу в детстве. Подсознательно такие люди испытывают глубочайшее чувство стыда и беспомощности, которое они и пытаются подавить, преследуя других. Они также не берут на себя ответственность за то, что причиняют боль другим, ибо считают, что те люди заслужили подобного отношения. Проповеди, угрозы, запугивания, многочисленные нравоучения и открытые конфликты - всё это является обыденными действиями Агрессоров.

Преследователь своим поведением пытается компенсировать свою несостоятельность, проецируя её на своих Жертв. Такие люди часто не осознают того, кем они являются, чувствуя себя жертвами. Для Преследователей характерен следующий цикл: «Я просто пытался вам помочь (Спасатель), а вы на меня напали (Жертва), поэтому мне пришлось защищаться (Преследователь)». Из этой роли выйти проще всего, т. к. действия Агрессоров имеют явную деструктивную природу.

Обзор и теория.

Игра в трансактном анализе представляет собой серию параллельных (взаимных) или скрытых взаимодействий (трансакций), приводящих к предсказуемому результату. Игры часто характеризуются переключением ролей игроков ближе к окончанию процесса игры. Число игроков может варьироваться.

Игры в этом смысле являются тем инструментом, который люди используют (часто бессознательно), чтобы создать обстоятельства, где они могут с полным правом почувствовать определенные чувства (например, гнев или превосходство), или обоснованно выполнить или избежать выполнения определенных действий, где их собственные внутренние желания отличаются от ожиданий общества. Игры всегда являются заменой искреннего общения, полного взрослых эмоций и реакций, которое было бы более уместным.

Для игр часто полезно рассматривать три количественные величины:

Гибкость: «Способность игроков к изменению валюты игры (то есть инструмента, который они используют, чтобы играть им). Для некоторых игр … подходит только один вид валюты, в то время как другие, такие как эксгибиционистские игры, являются более гибкими», так что игроки могут перейти от слов к деньгам, или к частям тела.

Упорство: «Некоторые люди бросают свои игры легко, другие являются более упорными».

Интенсивность: «Некоторые люди играют в свои игры в расслабленном состоянии, другие более напряженны и агрессивны. И игры, в которые так играют, соответственно называют лёгкими и тяжёлыми», причем последние протекают в напряжённой и жёсткой манере.

Исходя из степени приемлемости и потенциального вреда, игры делятся на три категории: социально приемлемые игры; нежелательные, но не несущие необратимых повреждений; и игры, которые могут привести к причинению тяжкого вреда. Их последствия могут варьироваться от большого количества мелких наказаний (девушка, которая продолжает встречи с милыми парнями, которые бросают её) до наказаний, имеющих значимый уровень и протяжённых во времени (вроде суда, морга и т. п.). Каждая игра имеет выигрыш для тех, кто играет в неё. Способ прервать игру заключается в раскрытии ролей играющих.

Первой из описанных игр была «Почему бы Вам не / Да, но», в которой один игрок (белый) обозначает проблему, как будто ищет помощи, а другие игроки (черные) будут предлагать решения. Белый подмечает изъяны в предлагаемых черными игроками решениях («Да, но» ответ), пока все они не сдадутся в расстройстве. Вторичная выгода для белого в том, что он может утверждать, что его проблема действительно неразрешима, и тем самым избежать тяжелой работы для внутренних изменений, а для черных - либо почувствовать разочарование мученика («Я всего лишь пытался помочь»), либо ощутить себя наставником, которого не уважают («пациент отказывается от сотрудничества»).

В треугольнике судьбы переключатель роли - это «такой же переключатель, который входит в формулу для игр», - переключение происходит, когда один игрок, после стабильного пребывания в одной роли, внезапно меняет свою роль. Жертва становится преследователем и бросает предыдущего преследователя в роль жертвы. Или спасатель вдруг становится преследователем.

«Помимо ролевых переключателей, Карпман описал много интересных характеристик игр. Например, пространственные переключатели (личное - общественное, открыто - закрыто, близко - далеко), которые предшествуют, вызывают или следуют за переключениями ролей. Или параметр скорости сценария - количество переключений ролей за единицу времени.